Cómo hacer que alguien te extrañe

Coescrito por Laura Bilotta

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Si quieres que alguien te extrañe, puede ser útil que te comuniques con él con un poco menos de frecuencia. Resiste la tentación de enviar mensajes de texto todo el tiempo y pon tu teléfono en silencio de vez en cuando para no responder sus mensajes inmediatamente. Además, intenta dejar algo tuyo en su auto o casa para que se acuerde de ti cuando no estés. Mantenerte ocupado con tus pasatiempos y otras amistades también puede ayudar, ya que estarás menos disponible.

Parte 1

Parte 1 de 3:

Usar técnicas de comunicación

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Pon el teléfono en silencio para no enviarle mensajes de texto constantemente. Cuando realmente extrañas a alguien, es difícil resistir la tentación de enviarle mensajes de texto cada segundo del día. Pero si lo haces, no tendrá realmente la oportunidad de extrañarte. Pon tu teléfono en silencio para que no lo oigas sonar cuando la persona te mande un mensaje. De esta forma, tardarás un poco más en responder.^{[1] X Fuente de investigación}
- También puedes dejar el teléfono en casa cuando salgas con tus amigos o apagarlo cuando mires una película. Si te tomas un descanso del teléfono, la otra persona tendrá la oportunidad de contactarte primero y no responderás los mensajes tan rápido.
2
Evita publicar demasiado en las redes sociales. Si tienes la costumbre de publicar cada minuto de tu vida en las redes sociales, trata de relajarte un poco. La persona te extrañará cuando no sepa lo que estás haciendo cada minuto del día.
- También evita dar me gusta y comentar demasiado sus publicaciones. Por tu propia cordura, evita revisar sin parar sus cuentas de redes sociales. Si no puedes resistirte, al menos no dejes un rastro revelador de me gusta y comentarios tras de ti.
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Envíale un mensaje de texto o fotos bonitas de ti. Si te cortas el cabello o te pones un traje nuevo y bonito, envíale una foto a esta persona especial, lo que hará que te extrañe. Esta es una táctica muy poderosa para las relaciones románticas a larga distancia.^{[2] X Fuente de investigación}
- Si quieres que sea menos obvio, envía una foto de una salida con tus amigos y di qué aventura tan divertida has tenido. Solo asegúrate de salir bien en la foto.
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Sé la primera persona en terminar la llamada telefónica. No esperes a que la conversación se desvanezca o a que la otra persona cuelgue porque tiene que estar en otro sitio. En cambio, termina la llamada al decir que te ha encantado hablar con ella, pero que tienes que ir a un sitio.
- Deja claro que la persona te sigue importando al terminar con una nota positiva, pero sigue dejándola con ganas de más al iniciar la despedida.
5
Haz planes para que la otra persona tenga algo que esperar. Cuando hables con alguien antes de volver a verse, haz una promesa de hacer algo especial juntos. De esta forma, tendrá algo que esperar activamente y estará deseando volver a verte.^{[3] X Fuente de investigación}
- Considera mantener el evento real en secreto. Simplemente di que tienes planes para cuando se encuentren, pero no entres en demasiados detalles. El elemento sorpresa aumentará la expectativa y las ganas de la otra persona de verte.
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Parte 2

Parte 2 de 3:

Dejar recordatorios

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Deja algo tuyo en su casa o auto. Antes de separarse, elige algo para "olvidarlo" a propósito y déjaselo a la otra persona. Ese objeto le recodará a ti cada vez que lo vea, y también creará una promesa tácita de volver a reunirse pronto para devolvértelo.
- Asegúrate de que el objeto sea algo que realmente puedas permitirte olvidar. Una pulsera, un reloj o tu libro favorito pueden ser buenas opciones. Tu teléfono móvil o tu cartera serían malas ideas.
- Si no quieres ser engañoso, puedes decir directamente que el objeto es una garantía de que volverás a reclamarlo y a ver a su poseedor.
2
Escribe una nota sorpresa y déjala donde la encuentre. Escribe una carta o tarjeta de corazón y envíala por correo a la otra persona. Este es un gesto dulce y genuino que muestra más esfuerzo que el simple envío de un mensaje de texto. La otra persona se sentirá querida y cuidada, y felizmente sorprendida, lo que hará que te extrañe.^{[4] X Fuente de investigación}
- Si pasas mucho tiempo en su casa , puedes escribir notas con antelación y esconderlas antes de separarse. Cuando la encuentre por sorpresa, le servirá de recordatorio instantáneo de la última vez que has estado allí.
3
Usa una fragancia característica y deja el aroma en sus objetos. El sentido del olfato es muy poderoso, y las pruebas sugieren que el olor y la memoria están estrechamente relacionados. Llevar el mismo aroma sutil y agradable de forma regular puede grabarte en la mente de alguien y hacer que esa persona piense en ti cada vez que lo huela. Si tu aroma especial se impregna en la ropa, las almohadas o la ropa de cama de la otra persona, se acordará de ti cuando no estés cerca.^{[5] X Fuente de investigación}
- Esto se ve más comúnmente en las relaciones románticas. El olor del champú, del jabón corporal, del perfume o de la colonia de un amante puede permanecer en las almohadas y otros objetos, sacudiendo la memoria de la otra persona cada vez que la huele.
- Las fragancias características también pueden hacer magia en las relaciones platónicas. Por ejemplo, si te gusta hornear y tu cocina siempre huele a pan recién hecho, un amigo o familiar podría llegar a asociar fácilmente ese olor con la calidez de tu hogar.
4
Envía un regalo sorpresa o deja un regalo de despedida. Cuando te marches, dale a la persona un regalo. No tiene por qué ser grande ni caro. Algo tan sencillo como una nueva taza de café hará que te extrañe porque pensará en ti siempre que beba un café. Si la persona ya está lejos, puedes enviarle un regalo por correo. Recibir un regalo sorpresa por correo será mucho más significativo que recibir un mensaje de texto.
- Si le gusta leer, envíale un libro que creas que podría gustarle. Si le gusta la moda, envíale una bonita bufanda nueva. Si le gusta el arte, envíale una obra de arte que hayas hecho con tus propias manos.
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Parte 3

Parte 3 de 3:

Mantenerte ocupado

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Pasa tiempo con las personas que quieres. Planea ver a tus amigos o familiares la mayoría de los días de la semana. Cuantas más relaciones satisfactorias tengas en tu vida, menos desesperado estarás por la persona que extrañas. Esto le dará la oportunidad de empezar a extrañarte.^{[6] X Fuente de investigación}
- Estarás mucho menos tentado a enviar mensajes de texto a la persona que extrañas todo el tiempo si te diviertes con tus amigos.
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Desarrolla tus pasatiempos. Trabajar en tus pasatiempos te da algo en lo que pensar además de la persona que extrañas. También puede ser muy satisfactorio a nivel personal y un gran alivio para el estrés. No tengas miedo de probar pasatiempos nuevos y ponerte a prueba. Salir de tu zona de confort puede ser una excelente distracción. Por ejemplo, si te gusta dibujar, reserva un tiempo cada semana para practicar dibujo. Trabajar en tus pasatiempos no solo es gratificante a nivel personal, sino que te convertirá en una posible cita mucho más interesante.^{[7] X Fuente de investigación}
- Trabajar en pasatiempos también te dará algo en lo que pensar además de la persona que te gusta, lo que puede ser muy terapéutico si estás bastante enamorado.
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Haz al menos 30 minutos de ejercicio al día. Hacer ejercicio te proporciona muchas endorfinas que te hacen sentir feliz y te distraen de extrañar a alguien lo suficiente como para que empiece a extrañarte. También mejora tu salud física y mental, y puede hacerte parecer más seguro y atractivo.^{[8] X Fuente de investigación}
- Cuidar bien de ti mismo te hará parecer arreglado y en la cima de la vida, lo cual es atractivo.
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Accede a las citas si te sientes cómodo. Si no estás enamorado de la persona que extrañas, considera la posibilidad de tener citas. Las nuevas chispas románticas pueden ser muy emocionantes y pueden distraerte del amigo que extrañas. Por supuesto, no hagas esto si tienes una relación con la persona que extrañas o simplemente para darle celos. ^{[9] X Fuente de investigación}
- Si no quieres tener citas con nadie, entonces haz muchos planes con tus amigos y familiares. La persona que extrañas verá que eres una persona a la que muchas personas quieren.
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Haz actividades que te gusten y a la otra persona no. Si la persona a la que extrañas odia ir de excursión o de compras, o ver ese programa de televisión que tanto te gusta, hazlo mientras está lejos. Esto te hará feliz y te mostrará que hay una vida fuera de esa persona.^{[10] X Fuente de investigación}
- Reservar un tiempo para hacer cosas que disfrutas demostrará que no pasas todo el tiempo suspirando por la persona que extrañas. También estarás enfocado en tu propio bienestar.
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