الصحة الجنسية
- الصحة الجنسية
كم تستغرق مدة المداعبة وكم تستغرق مدة الإيلاج الطبيعية؟
كم تستغرق مدة المداعبة وكم تستغرق مدة الإيلاج الطبيعية؟ سؤالان يشغلان بال الكثير من الرجال سواء كانوا في شهور الزواج الأولى أو في مراحل متوسطة ومتأخرة من الزواج. وفي ظلّ ضعف التواصل بين الأزواج والزوجات…
أكمل القراءة »
علاقات زوجية
- علاقات زوجية
أفضل سن للجنس عند المرأة
اختلفت الآراء العلمية حول أفضل سن للجنس عند المرأة فبينما ذهب البعض إلى أن سن 18 عامًا هو الأفضل على الإطلاق، زعم البعض الآخر أن سنّ الثلاثين إلى الأربعين هي المرحلة الذهبية لممارسة الجنس عند…
أكمل القراءة »
لياقة بدنية
- اللياقة البدنية
تمارين حرق دهون البطن السفلية
حرق الدهون هدف يسعى إليه العديد ممن يعانون من السمنة المفرطة والوزن الزائد، وتعد تراكم الدهون بالجسم خاصة منطقة البطن مشكلة صعبة يمكن التغلب عليها من خلال إتباع التمارين الرياضية الفعالة بالإضافة إلى نظام حمية…
أكمل القراءة »
وصفات طبيعية
- فوائد
فوائد زيت الحية لتكثيف وإطالة وتقوية وعلاج الشعر بسهولة وسرعة
يعاني الكثير من الناس من مشاكل الشعر المتعددة مثل الالتهابات التي تصيب فروه الرأس , و قشرة الشعر و الحكة و تساقط الشعر و قلة كثافته و التي قد تتطور بعضها و يصاب الشخص بالصلع…
أكمل القراءة »
صحة الرجل
- وقاية و علاج
مسكنات ألم طبيعية حضرها بنفسك في منزلك بخطوات سهلة
تعاني كافة الفئات العمرية من الآلام و التي قد تصيب أي منطقة في الجسم ,…
أكمل القراءة »