Esports de muntanya
Marxa nòrdica
La marxa nòrdica (en anglès, nordic walking; en finès sauvakävely) va néixer a Finlàndia com una forma d'entrenament per als esquiadors de fons a l'estiu. Consisteix a caminar amb uns bastons especialment dissenyats per a aquesta activitat esportiva amb una tècnica específica. Una correcta tècnica es basa en una progressió de passos i moviment dels braços, avantbraços i mans, a les quals van subjectes els bastons específics per a la pràctica d'aquest esport, respectant la caminada natural fent un ús actiu dels bastons.
Calendari de proves FEEC
Marxa nòrdica Documentació i enllaços
Continguts relacionats
Notícies
/ Marxa nòrdica Excursionisme
La 1a Copa Catalana de Marxa Nòrdica s’estrena a l’Alt Camp
/ Escalada esportiva Excursionisme Marxa nòrdica Formació
Continua la formació federativa amb marxa nòrdica, escalada i excursionisme
/ Marxa nòrdica Excursionisme
El Circuit Català de Marxa Nòrdica camina pel Vallès
/ Marxa nòrdica
El segon Campionat de Catalunya de marxa nòrdica, a la Garmin Mountain Festival
