방송시간 : 월요일 밤 8시 10분
한번 더 체크타임 192회
혈관 3高 잡는 생존 근육! 노년 수명을 좌우한다!방송일 : 2024.05.20
한번 더 체크타임 191회
당뇨병 부르는 혈관 독 내장 지방! 탄수화물 중독을 막아라방송일 : 2024.05.13
한번 더 체크타임 190회
만병의 근원 비만! 고장 난 호르몬을 잡아라!방송일 : 2024.05.06
한번 더 체크타임 189회
뱃살이 나올수록 수명이 줄어든다!방송일 : 2024.04.29
근육 관리에 지친 아내를 위한 맞춤형 에어로빅!! 근감소증 예방에 도움이 된다는데??방송일 : 2024.05.20
헬스 초보 아내를 위한 가수 강진의 1:1 PT!! 압박 밴드를 착용한 운동의 효과는?!방송일 : 2024.05.20
음식 취향 극과 극 강진 부부의 점심 메뉴 고르기!! 실랑이 끝에 선택한 메뉴는 바로…!?방송일 : 2024.05.20
근육 관리왕 강진의 아침 일상은?! 근육 펌핑 근력 운동에 유산소 운동까지♨방송일 : 2024.05.20
프로듀서 : 백봉기
내부 조연출 : 이지현 이준우
연출 : 권경덕 전순열 김일섭 이승헌 이권엽 박예진
작가 : 이미자 우나영 김미라 김명지 김리안 오유찬 박지민