Gujarati News
દેશભાજપે કસાબને ફાંસી અપાવનારા વકીલ ઉજ્જવલ નિકમને ઉમેદવાર બનાવ્યા
સમાચારતમે ભારતીય નથી, તો USમાં CEO ન બની શકો... એમ જ નથી કહેવાઈ આ વાત
સ્વાસ્થ્યદરરોજ 4 બદામ ખાવાથી દૂર થશે આ વિટામિનની ઉણપ, જાણો ડાયટ
- દુનિયા
મેક્સિકો બોર્ડર પર પકડાયેલા માઈગ્રન્ટ્સે બાઈડન સરકાર સામે કોર્ટમાં કેસ ફાઈલ કર્યો
- સ્વાસ્થ્ય
પેટ-આતરડાંને બગાડી દેશે આ આદત; ડાયટમાં સામેલ કરો 5 ચીજ
- દુનિયા
USમાં પોલીસના અત્યાચારનો ભોગ બનેલા અશ્વેતના મોતથી જોરદાર હોબાળો
- સ્વાસ્થ્ય
ખાંડ કે ગળપણ નહીં ડાયાબિટીસ માટે આ ચીજ છે જવાબદાર, Dr.ની ટિપ્સ
- અમરેલી
કેસર કેરીનું પત્તુ કપાશે! સોનપરીની ડિમાન્ડ વધી, સ્વાદ અને સાઈઝમાં મારશે બાજી
- અમારી સાથે જોડાવ, યુવા વર્ગને ડાયાબિટીસ કેવી રીતે અસર કરે છે અને તેઓની જરૂરિયાત અને પડકારોને પહોંચી વળવા માટે શું ઉકેલ છે તેના વિશે રસપ્રદ માહિતી મેળવવા માટે.
- દેશ
66,217 ડોલરના સ્મગ્લિંગ કેસમાં એર ઈન્ડિયાના પાઈલટનો છેક 25 વર્ષે છૂટકારો થયો
- અમદાવાદ
ખેડાના ભાજપના ધારાસભ્ય સામે જમીન પચાવી પાડવાનો આરોપ
- દેશ
દસ વર્ષ પહેલા ટ્રેનમાંથી સામાન ચોરાયો, છેક હવે મળશે દોઢ લાખ રૂપિયા વળતર
- સ્વાસ્થ્ય
આ કામ કરવાથી સરળતાથી મળશે B12 અને D, દૂર થશે શરીરની કમજોરી
- ટીવી
તારક મહેતાનાં સોઢી ઉર્ફ ગુરુચરણ લાપતા, દિલ્હી એરપોર્ટથી ગુમ
- અમદાવાદ
અર્બન ખિચડીનાં ફુડમાં જીવડું નીકળવાનો મામલો, રેસ્ટોરાંએ ગ્રાહક સામે ફરિયાદ કરી
- દેશ
વિદ્યાર્થીઓએ ઉત્તરવહીમાં ફક્ત 'જય શ્રીરામ' લખ્યું, થઈ ગયા પાસ
- ક્રિકેટ ન્યૂઝ
IPL 2024: રનોનો વરસાદ થઈ રહ્યો હતો... સિંગલ માટે ગંભીર અમ્પાયર જોડે બાખડ્યો
- દેશ
લોકસભા ચૂંટણી: બીજા તબક્કામાં 88 બેઠકો પર 61 ટકા મતદાન થયું
-
સમાચાર વીડિયોAAP છોડીને ભાજપમાં જઈ રહેલા અલ્પેશ કથિરિયા 2022માં શું બોલ્યા હતા?
- દુનિયા
અમેરિકાનાં અલબામામાં રહેતાં અનડોક્યુમેન્ટેડ ઈમિગ્રન્ટ્સની મુશ્કેલી વધશે?
- દુનિયા
અમેરિકન્સને પસંદ નથી અનડોક્યુમેન્ટેડ માઈગ્રન્ટ્સ! ડિપોર્ટેશનની કરી તરફેણ
- મનોરંજન
આ અભિનેત્રીઓને નથી આવડતી રસોઈ
- NRI
ભારતીય હોય એ જ USમાં CEO બની શકેઃ USના એમ્બેસેડરે આવું કેમ કહ્યું?
- અમદાવાદ
પરિવારે પરાણે યુવતીનાં ત્રીજા લગ્ન કરાવ્યા, કોર્ટે પહેલા પતિ સાથે રહેવામાં કરી મદદ
- સમાચાર
OTT પર ધમાકો કરવા જઈ રહ્યા છે મુકેશ અંબાણી, Netflix અને Primeને આપશે ટક્કર
- NRI
EB-5 ગ્રીન કાર્ડઃ લાખો ડોલર ઈન્વેસ્ટ કરીને અમેરિકાનું PR લેવાય કે નહીં?
- સુરત
AAP છોડ્યા બાદ ભાજપમાં જોડાશે અલ્પેશ કથીરિયા અને ધાર્મિક માલવીયા
-
સમાચાર વીડિયોઅમેરિકાના સાઉથ કેરોલિનામાં થયેલા ભયાનક કાર એક્સિડન્ટમાં આણંદની ત્રણ મહિલાના કરૂણ મોત
-
સમાચાર વીડિયોદસ વર્ષ પહેલા ટ્રેનમાં મુસાફરી દરમિયાન ખોવાયો હતો સામાન, પેસેન્જરને છેક હવે મળશે વળતર!
-
સમાચાર વીડિયોમેક્સિકો બોર્ડર ક્રોસ કરવામાં નિષ્ફળ રહેલા ઈમિગ્રન્ટ્સના ગ્રુપે બાઈડન અને DHS પર કેસ કરી દીધો
-
સમાચાર વીડિયો1998માં 66,217 ડોલર સાથે મુંબઈ એરપોર્ટ પર પકડાયેલા પાઈલટનો 25 વર્ષે નિર્દોષ છૂટકારો!
-
સમાચાર વીડિયોતારક મહેતાનાં સોઢી ઉર્ફ ગુરુચરણ લાપતા, દિલ્હી એરપોર્ટથી અપહરણની આશંકા!
-
સમાચાર વીડિયોઅર્બન ખિચડીનાં ફુડમાં જીવડું નીકળવાનો મામલો, રેસ્ટોરાંએ ગ્રાહક સામે પોલીસ ફરિયાદ નોંધાવી
-
સમાચારટુરિસ્ટ વિઝા પર કેનેડા પહોંચેલા ગુજરાતીઓ બોર્ડર ક્રોસ કરી અમેરિકા કઈ રીતે પહોંચે છે?
-
સમાચાર વીડિયોઅમેરિકાના અલાબામામાં રહેતા અનડોક્યુમેન્ટેડ ગુજરાતીઓની મુશ્કેલી વધશે?
-
સમાચાર વીડિયોટ્રમ્પ આવે કે ના આવે, પરંતુ અમેરિકનો ઈચ્છે છે કે ઈલીગલી રહેતા લોકોનું માસ ડિપોર્ટેશન થવું જોઈએ
-
સમાચાર વીડિયોપત્નીના સ્ત્રીધન પર પતિનો કોઈ હક નહીંઃ સુપ્રીમ કોર્ટનો મહત્વનો ચૂકાદો
-
સમાચાર વીડિયો
આમ આદમી પાર્ટી છોડીને ભાજપમાં જઈ રહેલા અલ્પેશ કથિરિયા 2022માં ભાજપ માટે શું બોલ્યા હતા?
-
સમાચાર વીડિયોપરિવારે પરાણે યુવતીનાં ત્રીજા લગ્ન કરાવ્યા, કોર્ટે પહેલા પતિ સાથે રહેવામાં કરી મદદ
-
સમાચાર વીડિયોવર્ષે અબજો ડોલર કમાતી અમેરિકન કંપની ગૂગલની માર્કેટ વેલ્યૂ ગુજરાતની GDPથી કેટલી વધારે?
-
સમાચાર વીડિયોEB-5 ગ્રીન કાર્ડઃ લાખો ડોલર ઈન્વેસ્ટ કરીને અમેરિકાની પર્મેનન્ટ રેસિડન્સી લેવાય કે નહીં?
-
સમાચાર વીડિયોઅમદાવાદ એરપોર્ટ પરથી લોકોને ઈમોશનલ કરી પોતાની ટિકિટના પૈસા પડાવતા શખસની ધરપકડ
બોલીવુડમતભેદોની અટકળો વચ્ચે બચ્ચન પરિવારે હળીમળીને કર્યું હોલિકા દહન
બોલીવુડ'આદિરાને ભાઈ-બહેન ના આપી શકવાનું દુઃખ', મિસકેરેજ અંગે ફરી છલકાઈ રાની મુખર્જીની પીડા
ટીવીકોબ્રા કાંડ: 'બિગ બોસ ઓટીટી 2'ના વિજેતા એલ્વિશ યાદવને મળ્યા જામીન
મૂવી રિવ્યૂમૂવી રિવ્યૂ: મડગાંવ એક્સપ્રેસ
-
મનોરંજન વીડિયોTMKOCની એક્ટ્રેસ મુનમુન દત્તાએ કરી 10 વર્ષ નાના રાજ અનડકત સાથે સગાઈ?
-
મનોરંજન વીડિયોજામનગરમાં ધમાકેદાર પર્ફોર્મન્સ આપ્યા પછી રિહાનાએ આ રીતે જીત્યાં ભારતીયોના દિલ
-
મનોરંજન વીડિયોઅંબાણી પરિવાર અને તેમના આમંત્રિતો માટે પ્રાઈવેટ કોન્સર્ટ કરવા રિહાનાએ કેટલી ફી લીધી?
-
મનોરંજન વીડિયોમુંબઈથી હૈદરાબાદ જવા નીકળેલી રશ્મિકા મંદાના સાથે ફ્લાઈટમાં શું થયું?
-
મનોરંજન વીડિયોસિંગર આદિત્ય નારાયણે ફેનને માઈક માર્યું, તેનો મોબાઈલ ઝૂંટવીને ફેંકી દીધો
-
મનોરંજન વીડિયોઈશા દેઓલના 11 વર્ષના લગ્નજીવનનો અંત, શું આ કારણ છે જવાબદાર?
-
મનોરંજન વીડિયોપૂનમ પાંડેના મોતની ખબર અફવા સાબિત થઈ, એક્ટ્રેસે સામે આવીને જણાવ્યું નાટકનું કારણ
-
મનોરંજન વીડિયો32 વર્ષની વયે એક્ટ્રેસ પૂનમ પાંડેનું અવસાન! મેનેજરે શું ખુલાસો કર્યો?
-
મનોરંજન વીડિયોકોપીરાઈટ કેસમાં કિંજલ દવેની જીત, હવે ગાઈ શકશે 'ચાર બંગડીવાળી ગાડી' ગીત
-
મનોરંજન વીડિયોરામ મંદિરની પ્રાણપ્રતિષ્ઠામાં આમંત્રણ મળતાં દીપિકા ચીખલિયાએ શું કહ્યું?
-
મનોરંજન વીડિયોઆર્યન ખાનના ડ્રગ કેસ પર શાહરૂખ ખાને તોડ્યું મૌન
-
મનોરંજન વીડિયો'ખુદા હાફિઝ'ના ફિલ્મમેકર ફારુક કબીર સાથે વિદેશી પત્નીએ શું કર્યું? કોર્ટના ધક્કા ખાતો થઈ ગયો
-
મનોરંજન વીડિયોTMKOCની 'સોનુ'એ કરી સગાઈ, 'ટપ્પુ'એ આપ્યા અભિનંદન
-
મનોરંજન વીડિયોએક્ટ્રેસ રિચા ચઢ્ઢાએ એર ઈન્ડિયા અને મેક માય ટ્રીપની ઝાટકણી કાઢી
-
મનોરંજન વીડિયો'તારક મહેતા...'ના કલાકારો સાથે જોવા મળી દિશા વાકાણી, દિલીપ જોષીના દીકરાના લગ્નમાં આવી
- અમદાવાદ
'અમારું કશું સમજો' કહીને 20,000ની લાંચ લેતા મહિલા ડ્રગ ઈન્સ્પેક્ટર રંગેહાથ ઝડપાયા
- સુરત
AAP છોડ્યા બાદ ભાજપમાં જોડાશે અલ્પેશ કથીરિયા અને ધાર્મિક માલવીયા
- અમદાવાદ
હવે અમદાવાદથી દિલ્હી વચ્ચે બૂલેટ ટ્રેન પ્રોજેક્ટઃ સાડા ત્રણ કલાકમાં પહોંચી જવાશે
- અમદાવાદ
એપોઈન્ટમેન્ટમાં વિલંબથી ધૂંધળું બની શકે છે તમારું યુરોપના મલ્ટી-યર વિઝાનું સપનું
- અમદાવાદ
પાલડીની સોસાયટી આવી વિવાદોમાં, બેફામપણે ચાલી રહે છે ગેરકાયદેસર કોમર્શિયલ પ્રવૃત્તિ
- અમદાવાદ
ફેક્ટરીએ ખેડૂતનું ખેતર પ્રદૂષિત કર્યું, GPCBને 20 લાખનું વળતર ચૂકવવા આદેશ
- વડોદરા
વડોદરાના ડોક્ટરે પ્રેગનન્ટ મહિલાની સારવાર કરવાની ના કેમ પાડી?
- અમદાવાદ
ગુજરાતમાં ગરમીએ ફરી ગતિ પકડીઃ પારો 40 ડિગ્રીને પાર કરી ગયો
- અમદાવાદ
ગુજરેરાની લાલ આંખ, અમદાવાદના 11 બિલ્ડર્સને ફટકારી નોટિસ
-
અમદાવાદવિઝિટર વિઝા પર USAમાં ગુજરાતી કપલને ત્યાં જોબ કરવા ગયેલાં અમદાવાદનાં મહિલા બરાબરના ફસાયાં
-
અમદાવાદન્યૂયોર્કના સ્ટોરમાં ઓનરના હાથનો માર ખાનારા ગુજરાતીના વિડીયો ટોર્ચરની માત્ર ઝલક સમાન!
-
અમદાવાદઅમેરિકા જવા નીકળેલા ગાંધીનગરના ત્રણ છોકરા દોઢ મહિના બાદ ક્યાંથી પાછા આવ્યા?
-
અમદાવાદગાદલા-પલંગ સાથે AMCની ઓફિસમાં વિરોધ, તંત્ર દોડતું થયું
-
અમદાવાદવિવાદો વચ્ચે પરષોત્તમ રુપાલા ટકી જશે કે ટિકિટ ગુમાવશે?
-
અમદાવાદચૂંટણીને કારણે કેશની હેરાફેરી મુશ્કેલ, જમીન-મકાનોનાં કરોડોનાં સોદા અટવાયા
-
અમદાવાદડ્રાઈવિંગ લાઈસન્સ એક્સપાયર થયા પછી એક્સિડન્ટમાં મોત, ગ્રાહક પંચનો મહત્વનો ચુકાદો
-
અમદાવાદકેમ અમદાવાદમાં એફોર્ડેબલ હાઉસિંગના પ્રોજેક્ટ્સ ઘટી ગયા?
-
અમદાવાદસિંધુ ભવન રોડ પર 450 કરોડ રૂપિયામાં થયો પ્લોટનો સોદો!
-
અમદાવાદઅમદાવાદનાં નવા વિસ્તારોમાં UGVCLથી પબ્લિક કંટાળી
-
અમદાવાદસોસાયટીઓ હવે નહીં ઉઘરાવી શકે બેફામ ટ્રાન્સફર ફી
-
અમદાવાદવલસાડના યુવકને FIR નોંધાવવા 5 વર્ષ ખાવા પડ્યા પોલીસ સ્ટેશનના ધક્કા
-
અમદાવાદસોસાયટીના રિડેવલપમેન્ટ સામે ઉઠાવ્યો વાંધો, હાઈકોર્ટે આપ્યો મહત્વનો ચુકાદો
-
અમદાવાદવાહનના કાગળો સાથે રાખજો, નહીં તો દંડ ભરવા તૈયાર રહેજો
-
અમદાવાદનવા ફ્લેટમાં ભેજની સમસ્યા? રિપેરિંગ કરવા બિલ્ડરને RERAનો હુકમ
સ્વાસ્થ્યદરરોજ 4 બદામ ખાવાથી દૂર થશે આ વિટામિનની ઉણપ, ઇમ્યૂન સિસ્ટમ રહેશે મજબૂત; જાણો ડાયટ
સ્વાસ્થ્યભોજનનો સમય નક્કી નથી, તો પેટ-આતરડાંને બગાડી દેશે આ આદત; ડાયટમાં સામેલ કરો 5 ચીજ
સ્વાસ્થ્યખાંડ કે ગળપણ નહીં ડાયાબિટીસ માટે આ ચીજ છે જવાબદાર, એક ખોરાકથી શુગર રહેશે નિયંત્રિત
સ્વાસ્થ્યઆ કામ કરવાથી સરળતાથી મળશે B12 અને D, દૂર થશે શરીરની કમજોરી-લોહીની ઉણપ; ડોક્ટરની ગેરેન્ટી
સ્વાસ્થ્યઉનાળામાં શરીર પર વધી ગયો છે અળાઇનો પ્રકોપ? આ 5 ઘરેલુ ઉપાયથી મળશે ઝડપી રાહત
પ્રેગનેન્સી અને પેરેન્ટિંગબેબી બોય કે ગર્લ માટે સુંદર રહેશે આ કમ્બોડિયન નામ, અર્થ જાણ્યા બાદ ખુશ થઇ જશો; જૂઓ લિસ્ટ
સ્વાસ્થ્યશું હાઇ બ્લડપ્રેશરથી હૃદયરોગનું જોખમ રહેલું છે? જાણો શું કહે છે હેલ્થ એક્સપર્ટ્સ
સૌંદર્યએક પૈસાના ખર્ચ વગર વાળ બનશે હેલ્ધી અને ઘટ્ટ, અજમાવો શહેનાઝ હુસૈનની સમર હેર કેર ટિપ્સ
- સ્વાસ્થ્ય
ભોજન છોડવાથી થશે વજનમાં ઘટાડો? લિવર એક્સપર્ટ પાસેથી જાણો 7 મિથકો અને હકીકત
- સ્વાસ્થ્ય
આ નુસખાથી બ્લડશુગરનો કરો કાયમી ઇલાજ, પાણીમાં પલાળો બસ નાના દાણા, દવા વગર રહેશે રાહત
- સ્વાસ્થ્ય
પાણીથી ભરપૂર છે આ 8 શાકભાજી, પેટને રાખશે દુરસ્ત; કબજિયાત અને અપચામાં મળશે રાહત
- સૌંદર્ય
લગ્નની તૈયારીઓમાં વ્યસ્ત બ્રાઇડના ચહેરાનો ગ્લો જાળવશે ટામેટાંના આ સરળ નુસખા, અજમાવી જૂઓ
- સ્વાસ્થ્ય
હાઇ બ્લડશુગરમાં રાહત આપશે સાદુ દહીં, આ છે સેવનનો બેસ્ટ સમય; હાડકાં બનશે મજબૂત
-
ડાયટમાં આ ત્રણ ફેરફાર કરવાથી વધી જાય છે આયુષ્ય? તંદુરસ્તી પણ વધે છે!
-
સવારે સૌથી પહેલા આટલી વસ્તુઓ ખાવાનું ટાળવું નહીં તો સ્વાસ્થ્યને થશે નુકસાન
-
13 કરોડ ભારતીયોને ડાયાબિટીસનું જોખમ, આ રાજ્યોના લોકો શિકાર બનવાની સંભાવના વધુ
-
આટલું જાણ્યા પછી બંધ કરી દેશો ચા સાથે બિસ્કિટ ખાવાનું!
-
શું તમે સવારે નાસ્તો કરો છો? આટલું જાણ્યા પછી નહીં કરતા હો તો પણ કરવા લાગશો!
-
વાળની તંદુરસ્તી જાળવી રાખવી હોય તો આ વસ્તુઓ ખાવાનું ટાળો
-
બાળકના જીવન ઘડતર માટે દરેક મા-બાપે યાદ રાખવા જેવી છે સુધા મૂર્તિની આ વાતો
-
ઉનાળામાં પરિવાર સાથે ધરતીના સ્વર્ગ કાશ્મીરની મુલાકાત લેવી છે? IRCTC લાવ્યું બજેટ ફ્રેન્ડલી ટૂર પેકેજ
-
બ્રેકઅપની ચર્ચા વચ્ચે ધનાશ્રીએ ચહલ સાથે બનાવી હસી-હસીને પેટ દુ:ખી જાય તેવી રીલ
-
પ્રેમીથી દૂર ઉભી હતી સુઝેન, એકતા કપૂર હાથ ખેંચી નજીક લઈ આવી
-
સુરેશ રૈનાની પઠાણીમાં ધમાકેદાર એન્ટ્રી, નેહા ધૂપિયાનો લૂક પણ જોવા જેવો હતો
-
જન્નત ગર્લનો ગજબનો લૂક.. એરપોર્ટ પર આપ્યા મસ્ત અંદાજમાં પોઝ
-
કોરોનાની ચમત્કારિક કહેવાતી દવાઓના ફાયદા ઓછા, નુ્કસાન વધારે
-
એરપોર્ટ પર ફોટોગ્રાફર્સ સામે Ranvir Singhએ Deepika Padukoneને કરી કિસ
-
આવનારા થોડા વર્ષોમાં માત્ર નાના બાળકોને જ લાગશે કોરોનાનો ચેપ!
- દૈનિક રાશિફળ રાશિફળ 26 એપ્રિલઃ મેષ-મિથુન અને મકર રાશિ માટે લાભદાયી દિવસ, શશ રાજયોગથી ધન અને ભાગ્યમાં થશે વૃદ્ધિ
- દૈનિક રાશિફળ રાશિફળ 25 એપ્રિલઃ આજે સર્વાર્થ સિદ્ધિ યોગનો શુભ સંયોગ, મિથુન-ધન સહિત 5 રાશિનો થશે ભાગ્યોદય
- ગ્રહદશા શુક્ર ગોચર મેષ રાશિમાં, આ રાશિની વધશે ધન સંપત્તિ; જાણો મેષથી લઇ મીન રાશિ પર પ્રભાવ
-
વાર્ષિક રાશિફળ: મીન રાશિના જાતકોને નોકરી-ધંધામાં લાભ થશે, આરોગ્ય ખૂબ સારું રહેશે
-
વાર્ષિક રાશિફળ: કર્ક રાશિના જાતકો માટે એકંદરે સારું રહેશે વર્ષ, બિનજરૂરી ખર્ચ ના કરવો
-
વાર્ષિક રાશિફળ: મકર રાશિના જાતકોને નવા વર્ષે દોડધામ રહેશે, વિદેશ જવાના યોગ
-
વાર્ષિક રાશિફળ: ધન રાશિના જાતકોની આર્થિક સ્થિતિ કેવી રહેશે? આરોગ્ય કેવું રહેશે?
-
વાર્ષિક રાશિફળ: વૃશ્ચિક રાશિના જાતકો માટે સમય સાનુકૂળ, પરિવારનો સાથ મળશે
-
વાર્ષિક રાશિફળ: તુલા રાશિના જાતકોને મહેનતનું ફળ મળશે, લાલચથી ના કરવી
-
વાર્ષિક રાશિફળ: કન્યા રાશિના જાતકોની આર્થિક સ્થિતિ સારી રહેશે, સ્વાર્થી સ્વભાવ છોડવો
-
વાર્ષિક રાશિફળ: સિંહ રાશિના જાતકો માટે આવક વૃદ્ધિના યોગ, પડવા-વાગવાથી સાચવવું
-
વાર્ષિક રાશિફળ: કર્ક રાશિના જાતકો માટે એકંદરે સારું રહેશે વર્ષ, બિનજરૂરી ખર્ચ ના કરવો
-
વાર્ષિક રાશિફળ: મિથુન રાશિના જાતકોએ નવા વર્ષે સ્વાસ્થ્ય સાચવવું, રોકાણમાં ધ્યાન રાખવું
-
વાર્ષિક રાશિફળ: નવા વર્ષે વૃષભ રાશિના જાતકોને મળશે ભાગ્યનો સાથ, શત્રુઓથી સાવધ રહેવું
-
વાર્ષિક રાશિફળ: નવા વર્ષે મેષ રાશિના જાતકો પર ઈશ્વરની કૃપા રહેશે, સ્વાસ્થ્ય પણ એકંદરે સારું
-
દિવાળી પહેલા કરો પાંચ સરળ ઉપાય, ઘરમાં સુખ-શાંતિ રહેશે અને મા લક્ષ્મીજીની કૃપા વરસશે
-
કેવું રહેશે તમારું આ સપ્તાહ જાણો 11 એપ્રિલથી 17 એપ્રિલનું તમારું સાપ્તાહિક રાશિફળ
-
ચૈત્રી નવરાત્રી 2022ઃ રાશિ અનુસાર દેવીને પ્રસન્ન કરવાના ઉપાય
