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시티라이프
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[Health Recipe] 일상 위기 극복 ‘전두엽 소생법’
전두엽 활성화 방법일상생활 중 멍한 채로 보내는 시간이 늘었다면, 익히 알던 이름인데 도무지 떠오르지 않고, 한 가지 일에 골똘히 집중하기가 어렵다면, 의욕이 없고 감정 조절이 잘 안 된다면···. 이들 증상은 전두엽 기능에 경고등이 켜진 것일 수 있다. 전두엽 기능 저하로 나타나는 증상들그만큼 전두엽의 기능은 중요하고 포괄적이다. 전두엽은 기억과 주의 집
2024-04-26 15:37:21
04.26
2024 -
[Style] 집에서도 전문가처럼…HOME AESTHETIC
기초 케어의 기본은 보습과 영양이다. 드라마틱한 안티에이징과 미백은 피부과나 전문 에스테틱에서 가능하다. 문제는 예산. 다행히 집에서도 적극적으로 관리 가능한 제품들이 존재한다. 환절기 트러블과 각질 케어를 돕는 앰플 ┃ 더마 코스메틱 브랜드 CNP에서 출시한 ‘더마앤서 SOS수딩 토닉 앰플’은 환절기, 큰 일교차에 노출된 피부 트러블을 빠르게 진정시키
2024-04-26 15:19:00
04.26
2024 -
[Culture] 봄 기운 풍기는 궁궐 유람…10주년 맞이한 ‘궁중문화축전’
아름다운 고궁을 배경으로 다채로운 전통문화 활용 콘텐츠를 선보여온 대표 문화유산 축제, ‘궁중문화축전’이 올해 10주년을 맞이했다. 이번 행사는 지난 시간 동안 축적해온 아카이브를 토대로, 국내 관객들에게는 600년의 시간이 주는 감동을, 해외 관광객들에겐 한국의 전통미를 알리며 누구나 즐길 수 있는 글로벌한 축제로 자리하겠다는 취지로 마련됐다. 지난 9년
2024-04-26 15:07:17
04.26
2024 -
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‘현역가왕’ TOP7, 서울 콘서트 시작으로 전국투어 뜨거운 포문 열었다
대한민국 트로트 열풍의 중심에 있는 MBN ‘현역가왕’이 전국투어 콘서트로 뜨거운 감동의 물결을 이어간다. ‘현역가왕 TOP7(전유진·마이진·김다현·린·박혜신·마리아·별사랑)’이 지난 4월20~21일 양일간의 서울 공연을 시작으로 전국투어에 돌입했다. ‘현역가왕’, 전국투어로 감동의 물결 잇는다4월20일과 21일 양일에 걸쳐 서울 KSPO DOME(구 체조
2024-04-25 18:50:29
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04.25
2024 -
[Hot Place] 극강의 ‘도파민의 맛’…Minute Papillon미누트 빠삐용
츄러스가 줄을 세운다. 그것도 오픈런은 물론이고, 언제 가도 웨이팅이 기본이다. 사실 오래 기다렸다 먹을 때 ‘뭐든지 맛있다’는 ‘국룰’이다. 로데오 골목길의 ‘미누트 빠삐용’. 이 집 이름 뜻부터 재밌다. 프랑스어로 ‘Minute Papillon’은 ‘잠시만 기다려 주세요’. 게다가 키오스크의 ‘애써 줄서기’라는 글은 은근 약마저 올린다. 츄러스는 스페인
2024-04-25 18:33:30
04.25
2024 -
[Tour List] 문화가 꽃피는 특별한 공간
엄숙함은 쏙 빼고, 치유의 뜰로잠시라도 마음을 내려놓고 쉴 공간이 있다면 얼마나 좋을까. 누구나 꿈꾸지만 생각처럼 쉽지 않은, 쉼과 위안의 시간을 누릴 만한 보석 같은 곳이 있다. 마음을 다스리는 성찰과 치유도, 예술의 향기도 물씬한 곳. 언제든 찾아가 쉴 수 있는 도심 속 힐링 스페이스를 소개한다. 품격 있는 음악 공간, 소림사봄날의 정원에서 달콤한 봄
2024-04-22 19:22:33
04.22
2024 -
봄꽃 만나기, 야행동물 보호하기…2024 지구의 날을 보내는 방법
‘지구의 날’(매년 4월22일)은 전 세계 192개국 10억 명이 참여하는 환경 기념일이다. 올해 세계 공통 주제는 ‘지구(Planet) 대 플라스틱 (Plastics)’. 브랜드들은 저마다의 방식으로 지구의 날을 알리며, 울림을 주고 있다. - 파르나스 호텔 제주는 멸종 위기종인 회색고래 보호에 앞장서는 ‘더 테이스트 오브 파르나스: 그레이 웨일 진 패
2024-04-22 19:06:50
04.22
2024 -
[Find Dining] 싱그러운 봄의 상큼함, 브런치 카페
시크한 북유럽 감성이 돋보이는 곳부터, 일식, 이탈리안, 북유럽식을 아우르는 무국적 브런치 카페까지···. 따스한 봄 햇살을 만끽할 수 있는, 개성 넘치는 브런치 카페를 소개한다. 애시드 하우스 #강남구 #애시드한 산미의 매력마크 코펜하겐에서 영감을 받은 감각적인 브런치와 와인을 즐길 수 있는 곳이다. 산미(acid)의 다양한 매력을 담은 음식과 내추럴
2024-04-22 16:52:22
04.22
2024 -
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[Travel] 달콤한 봄에 취하다...꽃동네 부천
5월까지 봄꽃 관광주간 이어져 상동호수공원, 수피아, 부천아트벙커B39 등 新 명소‘부천? 거기 뭐가 있기 뭐가 있지?’ 보통 그런 반응이 먼저 나오는 도시. 서울과 인천 사이에 끼어 뚜렷한 존재감을 드러내지 못하는 도시 정도로만 알고 있던 부천을 찾아가 봤다. 부천 봄꽃관광주간은 5월 말까지다. 해마다 이맘때쯤, 봄꽃이 화사하게 피어나 세상을 환하게 밝힐
2024-04-21 07:01:13
04.21
2024 -
[Health Recipe] 주 5회 스트레칭 사망 위험 낮춰
준비 운동 아닌 본 운동 효과 보여 스트레스와 불안도 낮춰주는 스트레칭대부분 스트레칭을 본 운동 전에 몸의 긴장을 풀어주고 본 운동이 끝나면 마무리하기 위한 보조 수단으로 여긴다. 그러나 스트레칭 자체만으로도 다양한 건강, 효과를 누릴 수 있는 완벽한 하나의 운동이라는 게 전문가들의 의견이다. 스트레칭은 근육과 인대를 유연하게 만들어 주어 관절 가동 범위를
2024-04-21 05:31:25
04.21
2024
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