Přihlášení se k heyfomo
Po přihlášení budeš mít přístup ke všemu obsahu na heyfomo.cz, můžeš komentovat články a další features, just do it!
Digitální vyhoření: Co to je a jak se mu bránit?
@magdacizek
AI terapie a chatboti: budoucnost psychologické pomoci, nebo risk?
@magdacizek
Jak mít non-toxic relationship s tvým telefonem?
@magdacizek
Dělat práci, která tě nebaví, za to nestojí. Mnohdy vede k vyhoření
@eevelka
Recovering people pleaser: Jak si nastavit hranice?
@magdacizek
Vědci identifikovali nejlepší a nejhorší čas dne. Jak souvisí s healthy sleep cycle?
@_00_3_12
Toxic positivity: Proč škodí našemu mental health a jak ji rozpoznat?
@magdacizek
Lucky girl syndrome - může být přínosný, nefunguje ale bez vlastního úsilí
@katarinavlckova_
Healthy weekend planning for recovering overachievers
@magdacizek
Mladí upřednostňují self-care před párty, novým trendem je večerka v devět
@eevelka
Face to face friendships nám pomáhají žít déle
@_00_3_12
Aging like milk. Stárne generace Z rychleji, než předchozí generace?
@eevelka
Lego Terapie: Buduj svou psychickou odolnost kostičku po kostičce
@magdacizek
Lidé na TikToku sdílí nejlepší rady, které dostali na terapii. Proč to může být problematické?
@adelakutilova
20 malých změn, které mi zlepšují život
@eevelka
Jak zlepšit své mental health (nejen) v novém roce?
@magdacizek
2024 je ve znamení péče o mysl, tělo i duši
@vil.a
Biohacking jako cesta k celkové spokojenosti
@eevelka
Jak přežít podzim a užít si ho?
@vil.a
Nevíme, co děláme se svými životy, a to je v pohodě. Jsme jenom děti
@eevelka
Body shaming: Jaké má formy a jak mu čelit?
@eevelka
Maybelline NY a Linka bezpečí: The duo we didn’t know we needed
@adelakutilova
Až 1,7 milionu lidí pije v Česku rizikově, uvádí zpráva o závislostech
@eevelka
Proč je důležité si chránit energii před toxic lidmi a jak na to?
@elvihradilkova
Muži mají méně blízkých přátel, problémem jsou stereotypy a intimita
@yanhoechka
Trápí tě po dovolený smutek? Může za to post vacation syndrom
@adelakutilova
Přestaň se snažit a dosáhneš, čeho chceš aneb jak funguje zákon obráceného úsilí?
@kubakohout_
Jak prolomit tabu okolo duševních nemocí? Ke změně můžeš přispět i ty!
@_kajina
Opustit zvíře s cílem se ho zbavit je trestné! I ty jim můžeš pomoct s hledáním nového domova
@davidvachalec
V Česku žijí na ulici desítky tisíc lidí, kteří potřebují zdravotní péči. Pomoci jim můžeš i ty!
@yanhoechka
Kdo není permanentně busy, jako by nebyl: proč se cítíš provinile, když si dáš volno
@vil.a
Vlastnosti, které ti zaručí pevné přátelství
@_kajina
Myšlenky Honzy Houšky: Proč ženy nikdy nepochopí muže a naopak
@yanhoechka
Závislost na digitálních technologiích ohrožuje v Česku statisíce lidí, tyká se to i tebe?
@yanhoechka
Proč generace Z zažívá syndrom vyhoření v dřívějším věku než ostatní?
@_kajina
Networking tips: Jak začít konverzaci s někým novým
@martinastrel
Proč bychom si po obědě měli dávat šlofíka?
@yanhoechka
Jsou naše emoce jen naučený sociální konstrukt?
@yanhoechka
Co je hangxiety? A proč jí lidé trpí po pití alkoholu?
@yanhoechka
Pár přátel stačí mít, a nebo ne? Co tvrdí věda?
@kubakohout_
Nezdravé chování, které je považováno za normální
@markysuch
Strach z toho, co si o nás pomyslí ostatní, nás značně limituje
@markysuch
Jak být produktivní, přestože už opravdu nemůžeš?
@soukopova.j
Pleaser syndrome: Co to je a jak si nastavit zdravé hranice?
@_kajina
Trápí tě nuda? Tady je 10 věcí, které můžeš udělat hned teď
@martinastrel
Zůstáváš vzhůru pozdě do noci? Možná zažíváš Revenge Bedtime Procrastination
@martinastrel
Velké restaurace v UK musí nově na svém menu uvádět kalorie
@eevelka
Instagram vs. psychické zdraví: Girly pozitivní účty, které sleduju
@adelakutilova
V Česku se žije krásně, v žebříčku OSN jsme dokonce skončili v první dvacítce
@yanhoechka
That girl guide: 5 zdravých návyků, které musíš zkusit v 2022
@adelakutilova
Nový Zéland přestává kouřit a ty bys měl přestat taky
@meldaboi
5 svíček, které ti navodí cozy zimní atmosféru
@eevelka
Výstup z komfortní zóny: Jak na to a moje vlastní zkušenost
@adelakutilova
Proč jsem se nechala dobrovolně očkovat?
@tesspov
Jak na ideální zachumlanou neděli?
@eevelka