NATURE HOUSE ?

 bin oui moi je connais!!!  👋

bin alors t'en est ou avec dukan??

et tu sais sa coute pas 40euros 🙅
la diet est gratuite par contre tu paye les produits aux plantes quelle te donne!
moi la premiere semaine j'en ai eu pour 26 euros
la deuxieme 16 et le troisieme 0
par contre cette semaine il faudra que je reprenne des trucs donc je pense en avoir pour 24 EUROS

mais biensur sa depend des produits dont tu a besoin 🙏

coucou ma ptite bigoudy !

ba ecoute dans ce cas je ne comprend pas car je suis allé a nature house a coté d'ikea et la dieteticienne ma di que 40€ ct un minimum, la consultation comme tu di est "gratuite" mais il faut compter 40€ de produit au dela de cette somme elle ne force pas a l'achat !

si tu me dis que c'est moin dans ce cas ca m'interesse !

comment as tu trouver les produit ? pas trop mauvais les cereale a la pectine ? et les biscuit ?

bin ecoute vas a celui de hyeres !!tu verra!! d'un centre a l'autre sa peut changer 🙏

les cereales que tu met dans les yaourt sont sympa 🙏 moi je les melanges aussi au cerales du matin !
et les sirops aux plante aussi sont bon 🙏 moi j'ai pris un qui elimine l'eau et un a l'artichaud qui elimines les graisses et franchement sa va!!

apres les biscuit??? je sais pas? mais apparrement c'est des bon produits

bin alors neodess ?? t'a etait voir?? si tu veux dit que tu viens de ma part (sonia pour mon prenom!!)

moi j'en suis vraiment ravi 🙏 j'ai perdu 5 kilo en un mois!! sans avoir faim!! regime facile te equilibré 🙏

je recommende!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!​!!!! 😙

Bonsoir

moi aussi je le fais ce régime.
Comme le dit bigoudy  on paye pas plus de  35 euros des semaines ce sera moins.

Moi pour ma première semaine j'en ai eu pour 32 Euros

Bonjour les filles!
Vos avis m'interressent beaucoup!
Ce systeme Natur House est -il fiable? vous avez perdu du poids? c'est pas trop contraignant? Est ce que , une fois le straitement terminé, on ne reprend pas tout le poids qu'on a perdu?

salut lettydu64 je me permet de répondre a certaines de tes questions car je suis une adepte de nature house,et franchement c'est super comme concept.pour la petite histoire j'ai accouchée d'une petite princesse il y a 3 mois,et le probleme c'est que je me suis un peut trop laisser aller durand ma grossesse.donc résultat 25kg  a perdre,vraiment bien incrustés car je suis quand meme assez ronde a la base.cela fait trois semaine aujourd'hui que j'ai commencer et j'ai rendez vous cet apres midi pour le verdict de cette semaine.(il ma tarde vraiment).
pour les deux premieres semaines j'ai perdu 3kg400,4cm de tour de taille,3cm de tour de fesses,et 3cm de tour de cuisses.alors honnetement je suis super motivée.il faut y aller le meme jour de chaques semaines pour la pesée avec la diet.la consultation est gratuite mais par contre elle te donne chaques semaines des gallettes pour le matin,un draineur aux plantes,et des fibres pour le transit.cela coute environs 40€ par semaine.avec ce programme tu mange bien, equilibré, et tu n'a aucune sensation de faim.(du moins pour ma part)
normalement on doit perdre environ 1kg par semaine.et mis a part le coté un peut honnereux de 40€ chaque semaine c'est top.tient nous au courant si tu te lance 👋  👋

alors le verdict pour cette semaine est moins 1kg100.
soit depuis trois semaine ca fais 4kg500,4cm de la ceinture,4cm de la taille,7cm des hanches,et 5cm des cuisses.trop bien!!!!!!!!!!!!! 😃  😃  😃

Coucou les filles, je me permet de me joindre à vous!!!

Le sujet m'intéresse beaucoup!Je suis également le régime natur'house, et je le trouve niquel..bon ok ca ne fait qu'une semaine, MAIS je trouve ca bien et me sens très motivée!
Je suis au régime large, et j'adorerais partager des idées recettes avec celles qui sont dans la même bataille!

A très bientot j'espère! 😃

salut loly33 bienvenu a toi parmis les adeptes de nature house.alors quel est le verdict pour toi pour ta premiere semaine?encouragent?tu veut dire quoi par régime large?moi je ne pense pas que se soit un régime large vu le poids que j'ai a perdre lol!!!!
pour ma part aujourd'hui ca fais 1 mois que j'y suis et je suis ravie.il me tarde la pesée cette après midi.tient nous au courant!!! a très bientot!!!!

coucou Steph, pardon pour le temps de réponse, alors je suis très contente pour ma première semaine natur'house!!
Donc verdict:
-1.5kg
-4cm de tour de euh "bidou" (au niveau des dernières côtes) 😃
-1cm taille
-1cm cuisse
-1cm hanches!

 😃  😃  😃

Donc je suis contente contente!!!
Pour répondre à ta question, régime large c'est le régime sans féculents, pain, bref juste légumes viandes, tout ca tout ca...mais je me sens trop bien!Normalement dès la semaine prochaine(donc vendredi pour moi), je réintroduis les féculents sous réserve d'avoir perdu mes 1kg de la semaine, mais je suis confiante!

Et toi alors le verdict?tu es toujours satisfaite?

Bisous! 😉

coucou
vous pouvez m'expliquer un peu plus le concept ???
sur le site il n'y a pas trop d'info.
J'ai bien compris que la "consultation" avec la dieteticienne etait gratuite, mais qu'il fallait acheter des produits.
Mais c'est koi exactement comme produits ????
des sachets qui remplacent les aliments ????

oups j'ai valider trop vite !!!!
merci pour vos reponses

Coucou Steph800, et bienvenue,

alors non ne t'inquiètes pas!Aucune connerie de sachets qui remplacent les aliments.en fait pour t'expliquer clairement, quand tu commence, tu es au régime large,donc de tout sauf féculents, pain..pendant deux semaines(pour moi en tout cas).Puis après on réintègre les féculents, et tout le reste des aliments.

Ce régime n'en est pas vraiment un, c'est vraiment pour nous réaprendre à bien se nourrir, je ne suis pas frustrée et on mange vraiment des vrais produits.

En fait concernant les compléments, moi j'ai un sirop à prendre le matin (5cuilà à soupe, et il est très bon) c'est du sureau, de la camomille, bref un mélange de plantes qui vont t'aider à drainer, éliminer l'eau dans le corps. En fait se sont des aides. J'ai eu aussi des ampoules d'artichaut..à prendre avant le repas du matin et soir, pareil cela servait à aider le corps à dégonfler.Donc rien de complémentaire, simplement des aides.
Et ces compléments changent toutes les semaines, en fonction de l'objectif, mettons "éliminer la rétention d'eau" ce sera plus untel..bref voilà.
Ma diététicienne ne me fait pas acheter de galettes nature house ou autres céréales.

Mais sincèrement, il n'y a pas de miracle, c'est une bonne alimentation, une aide des plantes pour faire circuler tout ca et puis de la motivation, rien n'est magique, mais c'est vraiment facile à suivre.Enfin j'en suis très contente, j'ai hâte d'être à vendredi pour connaitre le verdict!

Si tu as d'autres questions..je suis là! 🙂

coucou loly.
franchement bravo pour ta premiere semaine c'est super.
et ça motive vachement.
pour ma part cette semaine j'ai perdu 1kg.ce qui me fait un total de 5kg300 en un mois.

moins 4cm tour de ceinture
moins 4 cm tour de taille
moins 9cm de tour de hanche
moins 5cm de tour de cuisse
c'est vraiment super efficace.merci pour ton explication du régime large.c'est ce que je fait aussi mais moi pour les féculents j'en ai encore pour un bon moment.
moi j'ai les galettes le matin,les fibres et le draineur et c'est super.
enfin tout ca pour dire que je recommande.
a tres bientot et tient moi au courant. 👋  👋

merci pour vos reponses.
Questions, c'est 1 rdv par semaine tt le temps ou ca s'estompe au fur et a mesure ?????
vous en avez pour combien par semaine en produit ????

salut stef. il faut y aller le meme jour de chaques semaine,mais c'est vraiment rapide. y en a pour environ 15min par rendez vous et elles te prennent dessuite tu n'attend pas.par semaine moi j'en ai environ pour 40€ car je doit prendre les galettes pour le matin, le draineur (c'est ca le plus cher) et les fibres pour le transit.
après je sait pas quel est le poids que tu as a perdre,mais pour ma part j'en avait 25 au début donc j'ai droit a tous.je pense que selon le poids tu doit pas devoir tout prendre.tient nous au courant si tu te lance.tu verra c'est super.a bientot. 😃  😃  😃

vous avez fain la journée avec ce que vs avez le droit de manger ?????

ety le 1er rdv dure plus longtemps je pense ?????
car moi avec 2 enfants, pour aller au rdv c'est un peu galere

ah j'oubliais poids de de^part 85kg c"est le yoyo en ce moment de 82 a 85 kg et là raz le bol

Merci Steph, je suis contente aussi, et tes résultats m'encouragent bien!je te tiens au courant vendredi pour les résultats de ma 2eme semaine!

Pour toi STEF800, alors non rassure toi on n'a jamais faim, ou alors un petit peu, et là bam c'est l'heure de manger, donc jamais frustrée!

Sincèrement je n'ai(pour l'instant 😉  ) jamais eu faim dans la journée, et puis si ca m'arrive je prend un fruit!

Voilà, tiens nous au courant!

Concernant le premier rendez vous, ca ne dure pas non plus 1heure!Moi j'ai posé toutes les questions que je voulais, elle nous pèse, voit quel est le taux de masse grasse, de rétention d'eau et de muscle, elle prend nos mesures et nous explique le déroulement du régime.

Compte 15voire 20minutes max.

Voilà si tu as d'autres questions on est là!

Bisous! 🙂

merci vait voir demain

Salut (encore), bon je me permet d'ajouter à cette discussion une petite requête de ma part, je le sens bien ce régime, mais j'ai toujours besoin de soutient 🙏
J'ai vraiment envie de gérer cette fois ci!donc si vous êtes ok on pourrait se motiver entre nous, se soutenir, car il y a toujours des bas dans les régimes, alors j'anticipe!!!

bisous les filles! 😉

Ah oui et aussi!
Une taille de pantalon/jupe ca représente combien de centimètres?je me suis toujours posée la question!

Bisous!

coucou
ca y est je me suis lancé ce matin. J'y suis allé et j'ai tout de suite passé le 1er entretien !!!
ca y est je suis des votres

pas de prob, pour un suivi, du soutien ..........

j'ai eu le programme large, environ 20kg en moins a perdre !!!!

et j'en ai eu pour 29 € pour ma 1ere semaine !!!!!!!!!!!
voilà

ah je commence ma 1ere journée demain jeudi 26 mars !!!
alors goooooooooooooooooooooooo

bonjour les filles,
ca y est 1er jour !!!
ce matin j'ai mangé 2 biscottes completes avec confitures allégés (j'ai pas acheté chez nature house, moins chère en supermarché) et puis c'est bien car il te force pas a acheter leur produit alimentaire !!
j'ai trouvé ca top !!!

pour 10h ca sera 2 kiwis

a midi j'ai prevue steak haché moutarde avec courgette sauté dans 1 cuil d'huile+ yaourt nature avec leur fibre

pour 16h ca sera 1 pomme

le soir je sais pas encore
vais p-e faire une soupe de legume a voir selon ce que j'ai en légume dans mon congel !!!!

au fait on a droit au petit pois car ca pas dans les autorisés mais c'est pas non plus dans les interdit ???????????????????????

Coucou Stef!Bienvenue!

C'est super que ca t'ai plu. Pour répondre à ta question, les petits pois sont des féculents, certes pas au même titre que les pâtes et le riz, mais des féculents quand même!

Donc à éviter pour l'instant, moi aussi je suis au régime large, je me pèse demain et je suis un peu dégoutée!Parce que j'ai mes règles, et je suis malade, alors sirop...donc sucre, donc ca m'énerve si j'ai pas perdu cette semaine!

Bref je vous dirais ca demain!

Bon courage à toutes!
On se tient au courant!

ou fait vous etes d'ou ?

alors finalement ce soir c'était poisson et navet avec une demi carotte cuite à l'eau et revenu dans une poele avec 1cuil huile, ail et oignon ciboulette et persil pour le gout !!!!
et un yaourt avec les fibres !
et là je me bois un thé devant la teloche !!!