半月板撕裂可分為急性半月板撕裂和退化性半月板撕裂:
急性撕裂
任何對膝蓋施加過大壓力的活動都可能導致急性半月板撕裂,尤其是運動員。運動員在進行劇烈運動時,需要利用膝關節進行急轉彎、跳躍(如打籃球、踢足球)等動作,容易出現急性撕裂。當事故發生時,例如墜落和車禍,半月板也可能被高壓衝擊損壞。
退化性撕裂
步行、蹲下、上下樓梯等日常活動對膝關節造成壓力,累積的壓力會使半月板中的軟骨組織退化,導致退行性撕裂。經常涉及搬運重物、蹲下和走樓梯的工作也會對膝關節造成長期的壓力,因此工傷也是導致退行性淚液的原因之一。